年別アーカイブ:2020年

Engagement Wellbeing

通勤・通学時間が長くなると幸福度が下がる

みなさんの通勤・通学時間は1日どれくらいでしょうか? 通勤・通学時間はわたしたちにとってかかせない時間ではありますが、通勤・通学時間も適切な時間が存在します。 通勤・通学時間が長すぎるとわたしたちの幸 ...

communication Job Crafting Relation

ひとに教えるときや伝えるときには「PREP法」を活用しよう

ひとに何かを伝えたいと思ったときに「上手に伝えることができなかった」、「伝わりにくい説明をしてしまった」などと思ったり、後悔したことはありませんか? 今回は、相手に上手に伝える方法としてPREP法をご ...

Cognitive Job Crafting Relation

怒りの感情コントロール「アンガーマネジメント」を取り入れる

「あんなことで怒らなかったら良かった」、「怒ったことで相手との関係が悪くなった」、「怒りたかったけど勇気がなくて怒れなかった」、「怒れなくてストレスがたまる…」などこんな経験をした方が多いのではないで ...

Copyright© Jobcrafter Koji Official Blog , 2024 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.