主観的ウェルビーイング

「キャントリルの梯子」という自分のしあわせを測定するアセスメントをご存じですか？ 今回は自分のしあわせを測定する「キャントリルの梯子」についてご紹介していきます。 キャントリルの梯子（Cantril ...

自分の幸福度について簡単に測定する方法があることについてご存じですか？ イリノイ大学名誉教授であるエド・ディーナー博士は自分の幸福度を簡単に測定する方法を開発しました。 今回は、ディーナー博士が開発し ...