Jobcrafter Koji

VUCAという言葉をご存じでしょうか？ 先行きが見渡せない時代を「VUCA時代」とも言われ注目を集めています。 今回は「先行きが見渡せないVUCA時代において人々が考えること」について後ご紹介します。 ...

主観的幸福度尺度についてご存じですか？ わたしたちの幸福度を測定する方法には様々なアセスメントがありますが、主観的幸福度尺度も簡単に測定できるアセスメントです。 「主観的幸福度尺度で自分の幸福度を測定 ...

「キャントリルの梯子」という自分のしあわせを測定するアセスメントをご存じですか？ 今回は自分のしあわせを測定する「キャントリルの梯子」についてご紹介していきます。 キャントリルの梯子（Cantril ...

自分の幸福度について簡単に測定する方法があることについてご存じですか？ イリノイ大学名誉教授であるエド・ディーナー博士は自分の幸福度を簡単に測定する方法を開発しました。 今回は、ディーナー博士が開発し ...

ポジティブ感情を高める根拠として役立つ拡張形成理論についてご存じでしょうか？ 拡張形成理論とは、ノースカロライナ大学のバーバラ・フレドリクソン教授が提唱している理論です。 今回は、「拡張形成理論からひ ...

ポジティブ心理学の研究領域にポジティブ感情があります。 ポジティブ心理学とは、1998年に当時全米心理学会会長であったペンシルベニア大学大学院マーティン・セリグマン教授が提唱した心理学的分野です。 従 ...

「桃太郎」というお伽話をご存じでしょうか？ 「桃太郎」はお伽話の一つで、わたしたちの強みを活かすことに大切さを教えてくれます。 発祥は室町時代末期から江戸時代初期頃とされ、1887年（明治20年）に国 ...

宝塚歌劇団で伝わる伝説の「ブスの25か条」をご存じでしょうか？ 「ブスの25か条」はタカラジェンヌ達が自分を見直すために役立てている教訓です。 ある時期から劇団生なら誰もが目にする場所に貼り出され、現 ...

「うさぎとカメ」というイソップ童話をご存じでしょうか？ 「うさぎとカメ」が日本に入ってきたのは、西欧との貿易が盛んになった室町時代後期以降といわれ、イソップ寓話を翻訳した伊曽保物語などによって近世以降 ...

「三匹のこぶた」というイソップ童話をご存じでしょうか？ 民間伝承のおとぎ話の一つで、わたしたちの自己成長における考え方の教訓となります。 このおとぎ話は1812年に初版が発行され、1857年まで複数の ...

「金の斧」というイソップ童話をご存じでしょうか？ イソップ寓話のひとつで、「ヘルメースときこり」として紹介されています。 ヘルメースとは、ギリシア神話に登場する青年神です。 「金の斧」はイソップ童話の ...

「すっぱいぶどう」というイソップ童話をご存じでしょうか？ 「すっぱいぶどう」はイソップ童話の一つで、わたしたちの自己成長における考え方の教訓となります。 今回は、「ビジネス寓話から学ぶ：すっぱいぶどう ...

返報性の法則をご存じでしょうか？ 今回は「返報性の法則」をご紹介します。   返報性の法則とは 返報性の法則とは、1960年に社会心理学者であるグールドナー（Gouldner, A. W.) ...

ネガティブ感情を鎮静化させるにはライティングが効果的です。 ライティングとは「書くこと」です。 今回は、「ライティングはネガティブ感情を鎮静化させる役割がある」についてご紹介します。 ライティングの研 ...

「アリとセミ」というイソップ童話をご存じでしょうか？ 日本では「アリとキリギリス」として知られていますが、イソップ童話の舞台となったギリシャ地方ではセミは生息していたものの、着たヨーロッパでは生息して ...